تمارين رياضية بسيطة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.

[rima21]

مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون أمام الكمبيوتر.


http://static.flickr.com/42/102771054_33eab54b0b_o.gif

http://static.flickr.com/37/102771057_cc2bdf2f89_o.gif

http://static.flickr.com/38/102771059_d6e58d8a52_o.gif

http://static.flickr.com/26/102771058_0b70de752f_o.gif

http://static.flickr.com/42/102772795_2067d4c93b_o.gif

http://static.flickr.com/43/102772799_106f5b353d_o.gif

http://static.flickr.com/30/102772800_d575bbe2de_o.gif

لك حبى و ان شاء الله تنفعكملك حبى

[$**PRINCE**$]

شكراشكراشكراشكراشكرا

[(!!**CoOoL**!!)]

مشكورة كتير ريما على الفائدة...

[(!!**CoOoL**!!)]

بس في وحدة هلأ انتبهتلا و عجبتني كتير...
هههه
تبع العيون
هههه

[جوبا85]

صور جميله قوى شكرا لك عليها وعلى التمارين كلها